“Buenas noticias que harán sonreír a millones de personas con caída del cabello”… ¿Puedes cuidar “de esta manera”? [La historia de salud de Kang Min-seong] | The Digital Times (TRADUCCIÓN)
“Buenas noticias que harán sonreír a millones de personas con caída del cabello”… ¿Puedes cuidar “de esta manera”? [La historia de salud de Kang Min-seong]
Publicado el 2025.01.07. 8:22 a.m.Reportero Kang Min-seong
La caída del cabello ya se ha convertido en una gran preocupación para muchas personas independientemente de su edad, y el riesgo aumenta aún más en invierno. Esto se debe a que la caída del cabello se vuelve más grave en invierno debido al viento frío y al aire seco.
Los expertos advierten: "El clima seco y el viento frío durante el invierno pueden tener un efecto fatal en el cuero cabelludo, lo que puede empeorar la caída del cabello o causar una caída repentina", y enfatizan que es importante controlar constantemente la salud de la raíz del cabello y el cuero cabelludo para prevenir la pérdida del cabello.
◇Tres cosas que ayudan a prevenir la caída del cabello:
Para prevenir la caída del cabello, el primer paso es mantener limpio el cuero cabelludo. Después de salir, lávese bien el cabello para eliminar la grasa y los desechos acumulados en el cuero cabelludo y prevenir enfermedades del cuero cabelludo y la caída del cabello.
En segundo lugar, puede resultar útil consumir alimentos ricos en minerales como hierro y zinc y evitar los alimentos grasos. Los alimentos grasos pueden hacer que la sangre se vuelva pegajosa e interferir con la circulación sanguínea, lo que puede provocar la caída del cabello.
Sin embargo, a menudo es difícil prevenir por completo la caída del cabello sólo con este tipo de cuidados de rutina. En consecuencia, en tercer lugar, se puede considerar la gestión mediante dispositivos profesionales. Recientemente, el cuidado con oxígeno a alta presión ha llamado la atención como un método eficaz para prevenir la caída del cabello.
◇Cuidado con oxígeno a alta presión, ¿Cuál es el efecto sobre la caída del cabello?
La atención con oxígeno hiperbárico es un método para aumentar los niveles de oxígeno en el cuerpo respirando oxígeno en alta concentración en un ambiente de alta presión de aproximadamente 2 atmósferas. En este proceso, se suministra oxígeno a los vasos de la microcirculación, se crean nuevos vasos sanguíneos y se promueve la capacidad regenerativa del cuerpo.
Varios estudios han revelado que este mecanismo de cuidado con oxígeno a alta presión puede ayudar eficazmente a controlar la caída del cabello. El artículo Dermatology Practical & Conceptual afirmó que el cuidado con oxígeno hiperbárico es útil para tratar la caída del cabello, el acné y las enfermedades crónicas de la piel, y el artículo Journal of Cosmetic Dermatology afirmó que reduce la caída del cabello, promueve la recuperación de la piel, reduce la picazón y la foliculitis y ayuda. acelerar la recuperación durante la cirugía de trasplante de cabello. Puedes comprobarlo.
El cuidado del oxígeno hiperbárico puede proporcionar varios efectos además del control de la caída del cabello. Ayuda a embellecer la piel favoreciendo la regeneración celular, y ayuda a la recuperación de tejidos y células creando nuevos vasos sanguíneos, lo que es útil para mejorar la función física y aliviar la fatiga. Sobre todo, se espera que el tratamiento con oxígeno a alta presión prevenga el envejecimiento o incluso logre revertir el envejecimiento al extender la longitud de los telómeros.
Además, la eficacia de la atención con oxígeno hiperbárico ha sido probada a través de varios ensayos clínicos, incluida la prevención de la demencia, la mejora de la función cognitiva, la mejora de la resistencia cardiopulmonar y la mejora de la diabetes y la salud vascular. Se sabe que es útil para mejorar los trastornos del sueño y, a través de ensayos clínicos en curso, se están revelando uno tras otro sus efectos para mejorar las funciones físicas en varios campos.
En invierno, a medida que aumenta la preocupación por la caída del cabello debido al clima seco y frío, el uso de métodos de manejo más activos, como el cuidado con oxígeno a alta presión, además del cuidado diario, puede ser de gran ayuda para prevenir la caída del cabello. La caída del cabello es un síntoma progresivo y muy difícil de revertir una vez que comienza, por lo que lo mejor es prestar atención a la prevención y el manejo con antelación.
Fuente: The Digital Times
Traducción: 혜진 Hye-Jin